Sám sobě koučem

Jsou situace, kdy je vhodné obrátit se na pomoc zvenčí a mít někoho, s kým lze danou situaci zvládnout. A jsou situace, které dokážeme zvládnout sami, pokud víme, jak na to. V tomto kurzu se seznámíte s technikami a postupy, které Vám pomohou zvládat obtížné situace v soukromém i pracovním životě, snadněji dosahovat cílů a posouvat se tam, kam chcete. Sebekoučování je způsob, jak můžeme sami sebe vést nejen k většímu výkonu, ale především ke štěstí. John Wheeler: „Všechny věci jsou těžké, než se stanou snadnými.“ Limitující přesvědčení Nepříjemné události Vliv okolí na náš život Koučování Sebevzdělávání Afirmace pro vnitřní transformaci IKIGAI – hledání celoživotního poslání Cíle a práce s nimi Realita Možnosti a jak s nimi nakládat Plánování dalšího postupu Happiness is an inside job