Mind full nebo mindful?

Popis kurzu na míru Mind full nebo mindful?

Jak posílit svou mysl a zvládat náročné situace s pomocí všímavosti.

  • Co je mindfulness
  • Projevy stresu na úrovni myšlení, prožívání, fyzické úrovni a jednání
  • Strategie zvládání stresových situací a zvýšení odolnosti
  • Techniky mindfulness v praxi
  • Praktické tipy pro aplikaci mindfulness v každodenních situacích

 

Kontaktovat dodavatele kurzu na míru
Jméno
Společnost
Pozice ve firmě
E-mail
Telefon
Text
Kontrola proti spamu. Kolik je pět a osm ? Součet zapište číslicemi.
*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.