Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde.

Mindfulness in business: Rozvoj intuice, tvořivosti a strategického myšlení

Základní info

V průběhu programu budou účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Změní tak lépe své postoje a zlepší své dovednosti sebe-ovládání a sebe-uvědomění, které jim pomohou získat více produktivního času, snížit emoční vyčerpání a zlepšit mezilidské vztahy.
Účastníci se seznámí se základními technikami a metodami mindfulness jako např. body-scan, kotva, labelling, vizualizace, box breathing apod. Tyto techniky podporují rozvoj soustředění, zvládání stresu, mindful leadership, komunikaci v týmu, porozumění, motivaci, obnovu a čerpání kognitivního zdroje, pozitivní postoje a uspokojení z práce.
  • Seznámení s mindfulness
  • Seznámení s mindfulness
  • Jak cvičení mindfulness funguje
  • Práce se stresem
  • Mindful leadership
  • Koncentrace a kreativita
  • Přenos do praxe

Mindfulness in business: Rozvoj intuice, tvořivosti a strategického myšlení

Vybraný termín:

4.2.2021 –  5.2.2021  Praha

Cena
7 400 Kč + 21% DPH

Kontaktovat dodavatele


Kontrola proti spamu. Kolik je deset a dvě ? Součet zapište číslicemi.