Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde.

Relaxační techniky

Kurzem Vás provede některý z odborných lektorů společnosti ICT Pro.

Základní info

Popis kurzu

Kurz zahrnuje techniky pro uvolnění napětí v duševní i fyzické stránce osobnosti. Čím více napětí pociťujete, tím rychleji se unavíte, tím slabší je váš imunitní systém a tím větší disharmonie se ve vašem těle i myšlení projevuje. Chcete se cítit dobře? Mnoho relaxačních cvičení pomáhá aktivovat pocit pohody a zlepšení kvality života. Obohatíte se o jednoduchá cvičení a techniky, abyste mohli harmonizovat nejenom váš pracovní život

Obsah kurzu

  • Přínosy relaxace
  • Sebepozorování
  • Snižování napětí
  • Techniky relaxace
  • Vytvoření prostoru pro relaxaci ve vašem životě
  • Shrnutí, závěr
  • Shrnutí, závěr

Relaxační techniky

Vybraný termín:

25.8.2022  Brno Upřesnující informace k termínu

Cena
6 500 Kč + 21% DPH

Kontaktovat dodavatele


Kontrola proti spamu. Kolik je sedm a šest ? Součet zapište číslicemi.