Menu
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde.

Zátěžové situace a jejich zvládání

kurz

Základní info

Popis kurzu

Jedná se o zážitkový a interaktivní seminář směřující ke změně postoje, pochopení sebe sama a svých vlastních strategií zvládání stresu.

Obsah kurzu

Z obsahu: 

  • Jak rozpoznám příznaky stresu
  • Jak zvládat zátěžové situace 
  • Jak se lze vyrovnat se stresem v pracovním a osobním životě 
  • Jaké jsou strategie zvládání stresu
  • Syndrom vyhoření 
  • Relaxační techniky zvládání stresu 
  • Alternativní způsoby myšlení, intuitivní odpovědi na problémy 
  • Individuální přístup lidí ke zvládání stresu 
  • Jak jsem na tom já sám?

Zátěžové situace a jejich zvládání

Vybraný termín:

30.4.2024  Moravskoslezský kraj

Cena
3 000 Kč + 21% DPH
Chci poradit Sdílet Tisk
Kurz již není dostupný

Kontaktovat dodavatele


Kontrola proti spamu. Kolik je jedna a deset ? Součet zapište číslicemi.
Manažerské dovednosti (soft skills)
Adresa konání:

DTO CZ, s.r.o.
595 620 111
dtocz@dtocz.cz
www.dtocz.cz